Seit 2015 in Zusammenarbeit mit dem Turnverein 1949 e.V. Ehringshausen
Indian Balance - indianisches Yoga
den Körper bewegen, während der Geist entspannt und die Seele ausruht!
Das fließende indianische Training für geistige und körperliche Fitness, das überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre verknüpft.
Als Kursleiterin lade ich Dich herzlich zu den kostenlosen Herbstkursen ein.
"Der indianische Weg"
September - November 2021
wandere mit mir in diesen Etappen:
* Basisübungen
* Rituale
* Matwork Earth - Erdungspraktiken
* Inspirationen der indigenen Welt
* Weg der Fortgeschrittenen
* Energiefluss - Deep Flow
* Elemente der 4 Jahreszeiten
* Rücken Spezialübungen
* Faszien Spezialübungen
Wann: Präsenzkurse
Dienstags 18.00 bis 19.00 Uhr oder
Donnerstags 10.30 bis 11.30 Uhr
Wo: Vereinsheim am Stadion Ehringshausen
- im Herbst 2021 keine Kursgebühren -
maximal 10 Teilnehmer*innen
auch Nicht-Vereinsmitglieder sind herzlich willkommen!!!
Voraussetzung: geimpft, genesen oder zeitnah getestet.
Nachweis muss belegt werden.
Anmeldung erforderlich
per E-Mail drewes.annegret@t-online de oder
telefonisch: 06443-810003
"Wir haben alles gesehen, wir sind überall gewesen. Was uns noch bleibt, ist die Reise nach innen, die wichtigste von allen".
James Peshlakai, Ältestenrat der Navajo Indianer
